鴈・即陳！（ガン・ソクチン！）

※8/29に日付けを一日間違えている事に気づきました。
探しましたが、間違っている日が判りませんでした。
m(__)m（ペコリ）
遡って、８/２３までは訂正しています。

ＢMI
8/10・26.1　8/11・26.6　8/12・26.7 8/13・26.7　8/14・26.6　8/15・26.5　8/16・26.3　8/17・26.3　8/18・26.5　8/19・26.5　8/20・26.8　8/21・26.5 8/23・26.2　8/24・26.2　8/25・26.4　8/26・26.5　8/27・26.5 8/28・26.6　8/29・26.7　8/30・26.5　8/31・26.5　9/1・26.6　9/2・26.3　9/3・26.7　9/4・26.8　9/5・26.9　9/6・26.6　9/7・26.6　9/8・26.7　9/9・26.7　9/10・27.0  9/11・27.0　9/12・26.6　9/13・26.7　9/14・26.5　8/15・26.7　9/16・27.0　 9/17・27.1 9/18・26.7　9/19・27.1　9/20・26.7　9/21・26.7　9/22・27.1　9/23・27.0　9/24・27.0　9/25・26.3・26.3　9/26・26.3　9/27・26.5　9/28・26.7　9/29・26.3　9/30・26.5　10/1・26.3 10/2・26.5　10/3・26.3　　

体脂肪率
8/10・28.1　8/11・27.7　8/12・27.2 8/13・27.7　8/14・28.4　8/15・28.0　8/16・27.7　8/17・28.8　8/18・28.1　8/19・28.4　8/20・27.5　8/21・2　8/23・28.8　8/24・28.8　8/25・26.4　8/26・26.9　8/27・24.4　8/28・27.0　8/29・28.7　8/30・27.5　8/31・28.9　9/1・27.7　9/2・28.6　9/3・27.7　9/4・28.8　9/5・27.7　9/6・27.4　9/7・29.4　9/8・29.6　9/9・28.0　9/10・27.6　9/11・28.0　9/12・28.9　9/13・30.3　9/14・29.6　9/15・29.5　9/16・28.8　9/17・28.1　9/18・30.4　9/19・28.8　9/20・28.8　9/21・27.9　9/22・28.4　9/23・28.8　9/24・29.1　9/26・29.1・30.3　9/26・29.5　9/27・29.5　9/28・28.8　9/29・29.8　9/30・30.0　10/1・30.0　10/2・30.9　10/3・30.2

体感体調
8/10○-　8/11○　8/12○ 8/13○　8/14○-　8/15○　8/16○-　8/17○-　8/18○-　8/19○-　8/20○-　8/21○-　8/22○-　8/23○-　8/23○　8/26○　8/27○　8/28○　8/29○-　8/30○-　8/31○-　9/1○-　9/2○-　9/3○-　9/4△　9/5○-　9/6○　9/7○-　9/8○　9/9○　9/10○　9/11○-　9/12△　9/13○-　9/14△　9/15○-　9/16○-　　9/17○-　９/１８△　9/19○-　9/20○-　9/21○-　9/22○-　9/23△-　9/24△+　9/25△+・△-　9/26△-　9/27△+　9/28○-　9/29△+　9/30△+　10/1○-　　10/2○-　10/3△+

昨日の歩数
8/10ク　8/11ク　8/12ク　8/13ク　8/14ク　8/15ク　8/16ク　8/17ク　8/18ク　8/19ク　8/20ク　8/21ク　8/22ク　8/23ク　8/24ク　8/25ク　8/26ク　8/27ク　8/28ク　8/29ク　8/30ク　8/31ク　9/1ク　9/2ク　9/3ク　9/4ク　9/5ク　9/6ク　9/7ク　9/8ク　9/9ク　9/10ク　9/11ク9/12ク　9/13ク　9/14-8000（繰越16000）　9/15ク　9/16ク　9/17ク　9/18ク　9/19ク　9/20ク　9/21ク　9/22ク　9/23ク　9/24ク　9/25ク　9/26ク　9/27ク　9/28ク　9/30ク　10/1ク　10/2ク　10/3-4000（繰越8000）

昨日の血圧
8/13（146　80　61）　8/20（142　78　64）　8/27（138　79　68）　9/3（146　80　70）　9/10（142　89　76）　9/17（142　81　70　）　9/24（140　80　66）　10/1（145　90　78）

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ＢMI６/２４・２６．１　６/２５・２６．１　６/２６・２６．１　６/２７・２５．７　６/２８・２５．６　６/２９・２５．６　６/３０・25.6　7/1・25.7　7/2・25.7　　7/3・25.7　7/4・25.7　7/5・25.9　7/6・26.0　7/7・25.9　7/8・26.1　7/9・26.2　7/11・25.8　7/12・25.6　7/13・26.1　7/14・26.1　7/15・26.2　7/16・26.1　7/17・25.9　7/18・26.0　7/19・25.9　7/20・26.1　7/21・26.1　7/22・26.1　7/23・26.1　7/24・25.9　7/25・25.0　7/26・25.9　7/27・25.4　7/28・26.5　7/29・26.1　7/30・25.5　7/31・26.1　8/2・26.0　8/2・26.0　8/3・26.0　8/4・26.2　8/5・26.0　8/6・26.1　8/7・26.3　8/8・26.2　8/9・26.0

体脂肪率６/２４・２７．５　６/２５・２８．１　6/26・29.1　６/２７・２８．９　６/２８・２８．４　６/２９・２８．８　6/30・28.9　7/1・28.1　7/2・28.4　7/3・28.6　7/4・28.2　7/5・28.7　7/6・28.0　7/7・28.9　7/8・28.1　7/9・27.2　7/11・27.3　7/12・27.9　7/13・28.1　7/14・28.0　7/15・27.2　7/16・28.7　7/17・28.8　7/18・28.8　7/19・29.3　7/20・28.7　7/21・30.0　7/22・28.9　7/23・28.1　7/24・27.1　7/25・28.8　7/26・27.7　7/26・26.1　7/28・28.6　7/29・27.1　7/30・27.8　7/31・26.7　8/2・27.8　8/3・27.8　8/4・27.2　8/5・28.7　8/6・27.4　8/7・29.3　8/8・29.4　8/9・29.2

体感体調６/２４○　６/２５○´　６/２６△　６/２７○´　６/２８・○´　６/２９○´　６/３０○´　7/1○´　7/2○´　7/3○　7/4○´　7/5○´　7/6○　7/7○´　7/8○　7/9○´7/11○´　　　　7/12○´　7/13○　7/14○´　7/15○´　7/16○´　7/17○´　7/18○　7/19△　7/20△　7/21△　７/２２△　7/23○´　7/24○´　7/25○´　7/26○　7/27○　7/28○´　　7/29○´　7/30○　7/31○´　8/2○´　8/3○´　8/4○´　8/5△　8/6○　8/7△　8/8△　8/9○´

昨日の歩数６/２４ク　６/２５ク　６/２６ク　６/２７ク　６/２８・ク　６/２９ク　6/30ク　7/1ク　7/2ク　7/3ク　7/4ク　7/5ク　7/6ク　7/7ク　7/8ク　7/9ク　7/11ク　7/12ク　7/13ク　7/14ク　7/15ク　7/16ク　7/17ク　7/18ク　7/19ク　7/20ク　7/21ク　7/22ク　7/23ク　7/24ク　7/25ク　7/26ク　7/27ク　7/28ク　7/29ク　7/30ク　7/31ク　8/2ク　8/3ク　8/4ク　8/5ク　8/6ク　8/7ク　8/8ク　8/9ク

血圧（最高mmHg  最低mmHg　脈拍数bpm）　６/１９（１３７　８４　８４）　7/1（132　71　71）　7/8（138　７８　７０）　7/15（140－80－７０）　7/22（138　77　71）　7/30（142　77　62）　8/5（144　78　66）　

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ＢMI６/２４・２６．１　６/２５・２６．１　６/２６・２６．１　６/２７・２５．７　６/２８・２５．６　６/２９・２５．６　６/３０・25.6　7/1・25.7　7/2・25.7　　7/3・25.7　7/4・25.7　7/5・25.9　7/6・26.0　7/7・25.9　7/8・26.1　7/9・26.2　7/11・25.8　7/12・25.6　7/13・26.1　7/14・26.1　7/15・26.2　7/16・26.1　7/17・25.9　7/18・26.0　7/19・25.9　7/20・26.1　7/21・26.1　7/22・26.1　7/23・26.1　7/24・25.9　7/25・25.0　7/26・25.9　7/27・25.4　7/28・26.5　7/29・26.1　7/30・25.5　7/31・26.1

体脂肪率６/２４・２７．５　６/２５・２８．１　６/２６・２９．１　６/２７・２８．９　６/２８・２８．４　６/２９・２８．８　6/30・28.9　7/1・28.1　7/2・28.4　7/3・28.6　7/4・28.2　7/5・28.7　7/6・28.0　7/7・28.9　7/8・28.1　7/9・27.2　7/11・27.3　7/12・27.9　7/13・28.1　7/14・28.0　7/15・27.2　7/16・28.7　7/17・28.8　7/18・28.8　7/19・29.3　7/20・28.7　7/21・30.0　7/22・28.9　7/23・28.1　7/24・27.1　7/25・28.8　7/26・27.7　7/26・26.1　7/28・28.6　7/29・27.1　7/30・27.8　7/31・26.7

体感体調６/２４○　６/２５○´　６/２６△　６/２７○´　６/２８・○´　６/２９○´　６/３０○´　7/1○´　7/2○´　7/3○　7/4○´　7/5○´　7/6○　7/7○´　7/8○　7/9○´7/11○´　　　　7/12○´　7/13○　7/14○´　7/15○´　7/16○´　7/17○´　7/18○　7/19△　7/20△　7/21△　７/２２△　7/23○´　7/24○´　7/25○´　7/26○　7/27○　7/28○´　　7/29○´　7/30○　7/31○´

昨日の歩数６/２４ク　６/２５ク　６/２６ク　６/２７ク　６/２８・ク　６/２９ク　6/30ク　7/1ク　7/2ク　7/3ク　7/4ク　7/5ク　7/6ク　7/7ク　7/8ク　7/9ク　7/11ク　7/12ク　7/13ク　7/14ク　7/15ク　7/16ク　7/17ク　7/18ク　7/19ク　7/20ク　7/21ク　7/22ク　7/23ク　7/24ク　7/25ク　7/26ク　7/27ク　7/28ク　7/29ク　7/30ク　7/30ク

血圧（最高mmHg  最低mmHg　脈拍数bpm）　６/１９（１３７　８４　８４）　7/1（132　71　71）　7/8（138　７８　７０）　7/15（140－80－７０）　7/22（138　77　71）　7/30（142　77　62）　

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